Foodies & Family

  Van losse vakken naar betekenisvol onderwijs In het onderwijs lijken we vaak te moeten kiezen. Het is óf taal en rekenen, óf een kookworkshop. Óf buitenspelen, óf bewegingslessen. Óf burgerschap, óf dramalessen. Maar waarom eigenlijk? Wie heeft ooit gezegd dat het niet samen kan? Integraal leren: als vakken elkaar versterken. Het is tijd om anders te kijken naar leren. Want kinderen leren niet in hokjes of door bepaalde vakken uit te lichten.  Juist door vakken en thema’s te verbinden, maak je leren betekenisvol en duurzaam. Bijvoorbeeld: Tijdens kooklessen kunnen leerlingen rekenen met hoeveelheden, lezen en begrijpen ze recepten, en leren ze samenwerken in de praktijk. Tijdens het buitenspelen kunnen bewegingsdoelen behaald worden, terwijl leerlingen tegelijkertijd werken aan sociale vaardigheden. In dramalessen kunnen thema’s als groepsdruk, emoties, identiteit en vapen worden verkend precies de onderwerpen die passen binnen burgerschap. Door vakken te combinere...

Afgelopen zondag, op 21 september, liep ik mee tijdens de Herinneringenrit in Amersfoort . Een bijzondere dag waarop honderden mensen samenkwamen om geld op te halen voor Alzheimer Nederland en om stil te staan bij alle families die met dementie te maken hebben. Het was indrukwekkend om te zien hoeveel verhalen, emoties en herinneringen er gedeeld werden. Voor mij was het ook een moment van bezinning: hoe belangrijk is het dat we blijven zoeken naar manieren om het brein gezond te houden en tegelijk oog hebben voor de warmte en verbondenheid die zo nodig zijn bij deze ziekte. In mijn werk heb ik regelmatig mensen ontmoet die worstelden met dementie. Wat me altijd opviel: zelfs als woorden of namen wegvallen, kan eten ineens een lichtpuntje zijn. Het proeven van een vertrouwd gerecht of de geur van versgebakken brood bracht vaak herinneringen en emoties naar boven. Die momenten lieten zien hoe krachtig voeding kan zijn. Niet alleen voor het lichaam, maar ook voor het hart en het brein...

Waarom hebben wij het alleen maar over verbieden, harder aanpakken en voor hen bepalen ? Wanneer het nu gaat over traktaties of dat vapen en roken zo slecht voor je in. Denken wij vandaag de dag dat dit nog steeds werkt? Dat verbieden het (laatste) redmiddel is? Ik neem je even mee naar toen ik 14 jaar was. Hoe harder mijn ouders riepen dat het niet mocht. Hoe meer ik ging experimenteren, grenzen opzoeken en overgaan. Ik was vooral nieuwsgierig naar waarom het dan niet mocht. Dus wanneer mij gezegd werd dat roken niet goed voor je is. Deed ik het wel. Wanneer tegen mij gezegd werd dat overmatig drankgebruik niet goed voor je is, deed ik het wel. Oké om precies te zijn één keer, daarna was ik zo niet lekker dat ik het nooit meer zo overdreven heb aangepakt. De reden dat ik het deed was omdat ik wilde weten hoe ik het zelf zou ervaren, niet wat mijn moeder of vader hiervan vond.  Zo zijn er nog tal van voorbeelden te noemen in de loop van de jaren. Hoe komt het nu dat verbod juist de...

Op 21 september 2025 loop ik 15 kilometer mee tijdens de Herinneringenrit . Een bijzondere dag, want Wereld Alzheimer Dag staat in het teken van hoe dit niet alleen de persoon zelf, maar ook de omgeving van deze persoon diep raakt. In mijn tijd als medewerker in een zorgcentrum op de afdeling voor ouderen met dementie heb ik dat van dichtbij ervaren. Het ene moment kan iemand je helder aankijken en een gesprek voeren, en het volgende moment herkennen ze je niet meer. Dat vraagt enorm veel flexibiliteit, geduld en empathie. Elke dag opnieuw zoek je aansluiting, soms via woorden, soms via muziek, geur of een eenvoudig ritueel. Het raakte me hoe kwetsbaar, maar ook hoe waardevol die momenten van herkenning kunnen zijn. Waarom herinneringen zo belangrijk zijn Herinneringen vormen wie we zijn. Ze geven ons houvast en identiteit. Wanneer je te maken krijgt met iemand die dementie of Alzheimer heeft zie je hoe kostbaar dat is: hoe een herinnering die wegvalt niet alleen een moment, maar soms...

Terwijl hierin de regio Den Haag de kinderen nog even vakantie hebben, begint voor andere regio's toch echt de school alweer. Morgen starten er weer klassen, leren kinderen nieuwe kinderen kennen of zijn zij vertrouwd met een clubje van de vorige klas over gegaan. Toch blijft de start van een nieuw schooljaar voor de meeste kinderen spannend. Daarom zijn de Gouden Weken key! 🔑   De kracht van de Gouden Weken in de klas en groep De start van een nieuw schooljaar of opvangperiode is altijd spannend. Nieuwe kinderen, nieuwe combinaties, soms zelfs een heel nieuwe groep. Juist in deze periode wordt de basis gelegd voor de rest van het jaar. Daarom spreken we in het onderwijs en de kinderopvang over de Gouden Weken : de eerste weken waarin de groep gevormd wordt en jij als leerkracht en pedagogisch professional de toon kunt zetten. Wat zijn de Gouden Weken? De eerste zes weken na de zomervakantie (of bij de start van een nieuwe groep) noemen we de Gouden Weken. In deze tijd ...

Hoe kan het toch dat kinderen nog steeds denken dat de bramen in de doosjes in de winkel daar ook vandaan komen? Hoe kan het dat zij niet weten dat deze bramen in de natuur voorkomen en deze daar ook geplukt kunnen worden? Als klein meisje deed ik dit al, samen met mijn opa en oma. Zij lieten mij zien waar groente en fruit vandaan kwam. Net zoals ik dit nu aan mijn eigen kinderen doorgeef. Toch zie ik op veel scholen waar ik kom dat kinderen vaak niet meer weten waar ons eten vandaan komt. Groente, fruit, granen, vlees. Het meeste (schokkende) antwoord dat ik krijg wanneer ik als openingsvraag stel: 'Waar komt ... vandaan?'  'Uit de supermarkt mevrouw, daar komt toch alles vandaan wat wij nodig hebben?' Ik vind dat schokkend, verdrietig en teleurstellend. Juist dichtbij de natuur vind je zoveel moois, lekkers en bijzonders.  Als moeder van vier kinderen en oprichter van Foodies & Family weet ik als geen ander hoe belangrijk goede voeding is. Niet alleen voor de groe...