Foodies & Family

Terwijl hierin de regio Den Haag de kinderen nog even vakantie hebben, begint voor andere regio's toch echt de school alweer. Morgen starten er weer klassen, leren kinderen nieuwe kinderen kennen of zijn zij vertrouwd met een clubje van de vorige klas over gegaan. Toch blijft de start van een nieuw schooljaar voor de meeste kinderen spannend. Daarom zijn de Gouden Weken key! 🔑   De kracht van de Gouden Weken in de klas en groep De start van een nieuw schooljaar of opvangperiode is altijd spannend. Nieuwe kinderen, nieuwe combinaties, soms zelfs een heel nieuwe groep. Juist in deze periode wordt de basis gelegd voor de rest van het jaar. Daarom spreken we in het onderwijs en de kinderopvang over de Gouden Weken : de eerste weken waarin de groep gevormd wordt en jij als leerkracht en pedagogisch professional de toon kunt zetten. Wat zijn de Gouden Weken? De eerste zes weken na de zomervakantie (of bij de start van een nieuwe groep) noemen we de Gouden Weken. In deze tijd ...

  Waarom we alert moeten zijn op suikerinname bij kinderen Wist je dat kinderen in Nederland gemiddeld twee tot drie keer zoveel suiker binnenkrijgen als wordt aanbevolen? Suiker zit namelijk niet alleen in snoep en frisdrank, maar ook in producten waarvan je het misschien niet meteen verwacht: ontbijtgranen, yoghurtdrankjes, sauzen, broodbeleg en zelfs sommige producten die als  gezonde tussendoortjes worden aanbevolen. Als moeder van vier kinderen én ontwikkelaar van educatieve lesprogramma’s zie ik dagelijks hoe groot de invloed is van voeding, en met name suiker, op het gedrag, de concentratie, de stemming én de gezondheid van kinderen. Daarom vind ik het zo belangrijk dat we kinderen op jonge leeftijd leren wat suiker met hun lichaam doet, en hoe ze zelf bewuste keuzes kunnen maken. Wat doet suiker eigenlijk met een kinderlichaam? Een overmaat aan suiker kan op korte termijn zorgen voor energie dips, prikkelbaarheid en concentratieproblemen . Op de lange termijn ligt ...

In een wereld die continu verandert, is het belangrijker dan ooit dat kinderen leren wie ze zijn, waar ze voor staan én hoe ze samenleven met anderen. Burgerschapsonderwijs helpt kinderen hierbij. Maar wat betekent dat nu eigenlijk? En hoe kun je maatschappelijke thema’s op een toegankelijke manier bespreekbaar maken met kinderen? In deze blog neem ik je mee in het belang van goed burgerschapsonderwijs, geef ik praktische voorbeelden én laat ik zien hoe je ook thuis of in de kinderopvang een verschil kunt maken. Ook vertel ik hoe we dit bij Foodies & Family in onze themalessen tot leven brengen. En heb ik nog een leuke tip waar je meer informatie kunt vinden over burgerschapsonderwijs. 💡 Wat is burgerschapsonderwijs? Burgerschapsonderwijs is veel meer dan een lesje over regels of verkiezingen. Het draait om opgroeien tot betrokken, kritische en empathische burgers . Kinderen leren over hun rechten en plichten, over culturele diversiteit, duurzaamheid, gelijke kansen en omga...

Het is een discussie die al decennia speelt in het onderwijs: moeten we jongens en meisjes anders benaderen in de klas? Zijn er fundamentele verschillen in hoe zij leren, zich ontwikkelen en gedragen? Of houden we een hardnekkig fabeltje in stand dat vooral gebaseerd is op stereotype denkbeelden? In deze blog neem ik je mee in wat de wetenschap zegt over verschillen tussen jongens en meisjes, wat dit betekent voor de praktijk, én geef ik praktische tips voor in de klas. Jongens versus meisjes: wat zegt de wetenschap? Er zijn verschillen tussen jongens en meisjes, maar die zijn vaak kleiner dan we denken en sterk beïnvloed door opvoeding, cultuur en verwachtingen. Toch zien we in de praktijk regelmatig: Jongens zijn vaker beweeglijk, impulsief en motorisch ingesteld. Meisjes zijn vaker geïnteresseerd in taal, socialer ingesteld en meer gericht op details. ❗Let op: dit zijn bevindingen vanuit de praktijk , tijdens observaties gebleken. Echter wil dit niet zeggen dat het onder...

  Bron: Trouw Waar blijven de gezonde schoolkantines? Een broodje kroket in de pauze, een blikje energiedrank op weg naar het lokaal – het klinkt onschuldig, maar is voor veel leerlingen inmiddels dagelijkse kost. Terwijl overgewicht en gezondheidsproblemen onder jongeren toenemen, lijken gezonde schoolkantines juist steeds meer te verdwijnen. Dat roept de vraag op: waarom verliezen we deze waardevolle plek, waar gezonde keuzes juist gestimuleerd werden? Het belang van een gezonde schoolkantine Een schoolkantine is meer dan een plek om iets te eten te kopen. Het is een verlengstuk van de opvoeding én het onderwijs. Hier leren kinderen in de praktijk wat gezonde voeding betekent. Door het zien, proeven en ervaren worden ze bewust van wat voeding met hun lichaam doet. Bovendien helpt een gezonde kantine mee aan gelijke kansen: het geeft álle leerlingen, ongeacht thuissituatie, toegang tot voedzame alternatieven. Een kantine met een goed aanbod geeft het signaal af: “Jij mag goed vo...

In de huidige digitale wereld is het gebruik van telefoons en andere schermen een onmiskenbaar onderdeel van het dagelijks leven geworden. Voor kinderen lijkt het bijna vanzelfsprekend om een telefoon in hun hand te hebben. Maar wat betekent dit eigenlijk voor hun ontwikkeling? En hoe ga je als ouder om met die constante vraag om schermtijd? Als moeder van vier kinderen tussen de 2 en 11 jaar en als pedagoog met ervaring in het onderwijs en de kinderopvang, deel ik mijn inzichten en ervaringen. De cijfers over telefoongebruik Uit verschillende onderzoeken blijkt dat kinderen steeds jonger beginnen met het gebruik van telefoons en andere schermen. In Nederland heeft meer dan 90% van de kinderen van 8 tot 12 jaar toegang tot een smartphone of tablet. En niet alleen het gebruik, maar ook de tijd die kinderen doorbrengen achter een scherm neemt toe. Gemiddeld besteden kinderen van 6 tot 12 jaar al snel meer dan twee uur per dag aan schermtijd, waarbij sociale media en spelletjes de grootst...

In Nederland volgen naar schatting zo'n 2.100 kinderen thuisonderwijs. Hoewel dit slechts ongeveer 0,1% van alle schoolgaande kinderen betreft, is het aantal de afgelopen jaren verdubbeld. Deze groei weerspiegelt een toenemende behoefte aan onderwijs dat beter aansluit bij individuele behoeften, overtuigingen en gezinssituaties.  In deze blog neem ik je mee in: * Waarom kiezen voor thuisonderwijs? * Hoe geef je thuisonderwijs vorm? * Hoe draagt Foodies & Family hieraan bij? * Overal waar ouders staat kan ook verzorger of opvoeder worden gelezen. Waarom kiezen ouders/verzorgers voor thuisonderwijs? De redenen om voor thuisonderwijs te kiezen zijn uiteenlopend. Hieronder een aantal veelvoorkomende motieven: Levensbeschouwelijke overtuigingen : Ouders * die geen passende school vinden die aansluit bij hun geloofsovertuiging kunnen een beroep doen op vrijstelling van de leerplicht. Specifieke onderwijsbehoeften : Sommige kinderen lopen vast in het reguliere onderwijs, bijvoorbeel...