Foodies & Family

Elke ouder kent het ochtendritueel: aankleden, haren kammen, broodtrommels vullen en dan die ene uitdaging... ontbijten. Want niet elk kind springt blij aan tafel voor een boterham of bakje yoghurt. Toch is ontbijten van essentieel belang, zeker op schooldagen. Gelukkig is er steeds meer aandacht voor de kracht van samen eten op school. In een recent artikel van het Jeugdeducatiefonds wordt helder uitgelegd waarom eten op school werkt . De conclusie? Kinderen die voldoende en gezond eten, kunnen zich beter concentreren, doen actiever mee in de klas en hebben meer energie om te leren en spelen. En dat begint allemaal... bij het ontbijt. Waarom is ontbijten zo belangrijk voor kinderen? Een ontbijt is de eerste maaltijd na een nacht zonder voeding. Kinderen hebben die energie nodig om hun dag goed te starten. Hun brein groeit nog volop en is afhankelijk van voldoende voedingsstoffen. Voordelen van een goed ontbijt: ✅ Beter kunnen opletten in de klas ✅ Minder kans op energiedipjes of h...

In een wereld die continu verandert, is het belangrijker dan ooit dat kinderen leren wie ze zijn, waar ze voor staan én hoe ze samenleven met anderen. Burgerschapsonderwijs helpt kinderen hierbij. Maar wat betekent dat nu eigenlijk? En hoe kun je maatschappelijke thema’s op een toegankelijke manier bespreekbaar maken met kinderen? In deze blog neem ik je mee in het belang van goed burgerschapsonderwijs, geef ik praktische voorbeelden én laat ik zien hoe je ook thuis of in de kinderopvang een verschil kunt maken. Ook vertel ik hoe we dit bij Foodies & Family in onze themalessen tot leven brengen. En heb ik nog een leuke tip waar je meer informatie kunt vinden over burgerschapsonderwijs. 💡 Wat is burgerschapsonderwijs? Burgerschapsonderwijs is veel meer dan een lesje over regels of verkiezingen. Het draait om opgroeien tot betrokken, kritische en empathische burgers . Kinderen leren over hun rechten en plichten, over culturele diversiteit, duurzaamheid, gelijke kansen en omga...